每个胶囊包含
药用成分：
- 长双歧杆菌 R0175 - 03.18 亿 cfu/milliards d'UFC
- 瑞士乳杆菌 R0052 - 26.82 亿 cfu/milliards d'UFC
- 30 亿 CFU/ 胶囊 3 Milliards d'UFC/ 胶囊
非药用成分（按字母顺序）：
马铃薯淀粉、抗坏血酸、羟丙甲纤维素、硬脂酸镁、麦芽糖糊精、蔗糖、酵母提取物。
瑞士乳杆菌
Scientific Evidence
- Diop L、Guillou S、Durand H. 益生菌食品补充剂可减少志愿者因压力引起的胃肠道症状：一项双盲、安慰剂对照、随机试验。营养水库。 2008 年 1 月；28(1):1-5。
- Messaoudi M, Lalonde R, Violle N, Javelot H, Desor D, Nejdi A, Bisson JF, Rougeot C, Pichelin M, Cazaubiel M, Cazaubiel JM。在大鼠和人类受试者中评估益生菌制剂（瑞士乳杆菌 R0052 和长双歧杆菌 R0175）的类精神药物特性。 Br J 食品。 2011 年 3 月；105(5):755-64。
- Romijn AR、Rucklidge JJ、Kuijer RG、Frampton C. 瑞士乳杆菌和长双歧杆菌治疗抑郁症的双盲、随机、安慰剂对照试验。 Aust NZJ 精神病学。 2017 年 8 月；51(8):810-821。
- Kazemi A、Noorbala AA、Djafarian K. 益生菌和益生元与安慰剂对重度抑郁症患者食欲的影响：随机临床试验的事后分析。 J Hum Nutr 饮食。 2020 年 2 月；33(1):56-65。
- 华莱士 CJK，米列夫 RV。益生菌对抑郁症的疗效、安全性和耐受性：开放标签试验研究的临床结果。前精神病学。 2021 年 2 月 15 日；12:618279。
长双歧杆菌
Scientific Evidence
- Diop L、Guillou S、Durand H. 益生菌食品补充剂可减少志愿者因压力引起的胃肠道症状：一项双盲、安慰剂对照、随机试验。营养水库。 2008 年 1 月；28(1):1-5。
- Messaoudi M, Lalonde R, Violle N, Javelot H, Desor D, Nejdi A, Bisson JF, Rougeot C, Pichelin M, Cazaubiel M, Cazaubiel JM。在大鼠和人类受试者中评估益生菌制剂（瑞士乳杆菌 R0052 和长双歧杆菌 R0175）的类精神药物特性。 Br J 食品。 2011 年 3 月；105(5):755-64。
- Romijn AR、Rucklidge JJ、Kuijer RG、Frampton C. 瑞士乳杆菌和长双歧杆菌治疗抑郁症的双盲、随机、安慰剂对照试验。 Aust NZJ 精神病学。 2017 年 8 月；51(8):810-821。
- Kazemi A、Noorbala AA、Djafarian K. 益生菌和益生元与安慰剂对重度抑郁症患者食欲的影响：随机临床试验的事后分析。 J Hum Nutr 饮食。 2020 年 2 月；33(1):56-65。
- 华莱士 CJK，米列夫 RV。益生菌对抑郁症的疗效、安全性和耐受性：开放标签试验研究的临床结果。前精神病学。 2021 年 2 月 15 日；12:618279。
